Reklama
  • Piątek, 17 lutego (14:05)

    Potrzebne: ● 10 brokułowych różyczek ● 2-5 łyżek ugotowanego al dente makaronu razowego ● ząbek czosnku ● 1/2 papryki czerwonej ● pieprz ziołowy ● po 1 łyżce kukurydzy lub groszku ● 2-3 ogórki kiszone ● 4-5 pla sterków szynki lub 15 dag grillowanej piersi indyka ● łyżka majonezu ● 2 łyżki jogurtu naturalnego ● 1 łyżeczka musztardy.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 17 lutego (14:05)

    Składniki: 5 średnich ziemniaków, 1 czerwona papryka, cebula, pę czek rzodkiewek, 150 g pomidorków kok tajlowych, sok z cytryny, 8 łyżek oliwy, świeża bazylia, sól, pieprz, tymianek, chili, mielone suszone pomidory.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 17 lutego (14:05)

    Składniki: 2 usmażone plastry sznycla z indyka, 2 awokado, 250 g rukoli, czerwona cebula, kilka rzodkiewek, 150 g pomidorków koktajlowych, 50 g ugotowanego ryżu, 3 łyżki pestek dyni, sól, pieprz ziołowy, słodka i ostra papryka, sok z limonki, 2 łyżki oliwy z oliwek.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 17 lutego (14:05)

    Składniki: 4 średnie marchewki, puszka ciecierzycy, 2 gałązki grubego szczypioru, granat, sok z ½ pomarańczy, listki mięty, łyżka białego sezamu.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 17 lutego (14:05)

    Składniki: 16 plastrów boczku, 8 pomidorków koktajlowych, 4 garście rukoli, sos winegret.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 17 lutego (14:05)

    Składniki: 400 g makaronu penne, 2 puszki białej fasoli, 100 g czarnych drylowanych oliwek, 3 średnie pomidory, 3 łyżki octu balsamicznego, łyżka musztardy miodowej, 8 łyżek oleju, 300 g sera feta, listki świeżej bazylii, sól, pieprz, cukier.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 17 lutego (14:05)

    Składniki: ½ główki sałaty, limonka, grillowana pierś kurczaka, puszka czer wonej fasoli, puszka kukurydzy, 3 pomidory, 100 g startego żółtego sera, sól.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 16 lutego (14:00)

    Składniki: 50 dag ziemniaków, 1-2 cebule, 1-2 korniszony, 3 filety śledziowe, wcześniej dobrze wymoczone, 1 puszka drobnej białej fasoli, sól, pieprz, 1 słoik (5 dag) kaparów, 10 dag majonezu, 1-3 łyżki mleka, 1 łyżka soku z cytryny, 15 dag parmezanu, koperek do dekoracji.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 16 lutego (14:00)

    Składniki: 50 dag ziemniaków, 2 małe czerwone cebule, 4-6 łyżek octu owocowego, 15 dag marynowanych buraków ćwikłowych, sól, 4 wymoczone śledziowe filety, kminek mielony, 15 dag kwaśnej śmietany, 25 dag jogurtu, pieprz, 4 łyżki wódki kminkowej, 1 łyżka cukru, 1 jabłko 1 słoik (52 ml) kaparów, 1/2 pęczka szczypiorku.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 16 lutego (08:05)

    Składniki na 4-6 porcji: 15 dag kaszy kuskus, 1 puszka groszku konserwowego, 1 kwaśne jabłko, 3 marchewki, 3 łyżki gęstego majonezu, 2 łyżki musztardy,sól, pieprz świeżo mielony, kilka gałązek natki pietruszki

    Czytaj więcej Komentarzy:0